Dani García
Fundadora y creadora de DBarre Method by Daniela García
Me apasiona la danza y mantener mi cuerpo en movimiento. Soy bailarina profesional y maestra de danza. Estudié diferentes disciplinas, el ballet es mi pilar, la danza contemporánea mi pasión, el jazz, hip hop y pilates fueron un complemento para mi crecimiento y formación.
Tomé cursos y certificaciones en Nueva York, Canadá, Los Angeles, CDMX y Monterrey entre otros. Fui parte de la compañía de Danza Contemporánea de la Universidad de Monterrey.
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En el 2007 inicié mi propio estudio de danza donde actualmente se imparten diferentes talleres para niñas y adolescentes.
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Desde el 2019 comencé a estudiar barre para certificarme como instructora y es ahí cuando creo “dBarrestudio”. iniciando mas tarde con mi propia metodología "DBARRE METHOD" En todas mis clases puedes sentir mi amor y pasión por la danza y por el bienestar de tener una vida saludable.
DBarre Method
by Daniela García
Mi Método está se basado en hacerte más fuerte, moldear, tonificar y a su vez alargar músculos internos.
DBarre Method te lleva a un nivel donde encontrarás una una conexión cuerpo y mente llevados de una respiración armoniosa y orgánica que te ayudan a obtener mayor resistencia física.
Me enfocó en hacerte consciente de tu alineación y tu respiración durante la ejecución de los ejercicios que te ayudan a conectarte con tu movimiento y a su vez a obtener mayor desempeño durante las clases.
Realizamos movimientos precisos, y controlados que te llevan al fortalecimiento de tus músculos.
DBarre Method Online
Somos un estudio digital especializado en clases de barre. Transmitimos de lunes a viernes en vivo y contamos con una biblioteca de mas de 300 clases a demanda dividida por niveles.
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Implementamos nuestro DBarre Method en cada una de nuestras clases. Trabajamos bajo impacto pero con ejercicios de alta intensidad. Fusionamos ejercicios de ballet, pilates, yoga, cardio y flexibilidad, combinados con ejercicios de fuerza y resistencia.
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Creamos clases inspiradas en variaciones de ballet y funcional con un enfoque fitness. Aplicamos alta resistencia y fuerza mediante repeticiones cortas y larga. integrando cardio para activar la circulación.
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¨Me enfoco en hacerte consciente de tu movimiento conectado con tu respiración para trabajar a fondo y con precisión para lograr el fortalecimiento de tus músculos."
DANI GARCIA
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Se utiliza una barra de ballet como soporte, así como otros accesorios que hacen aún mas retadora la clase: tapete de yoga, mancuernas, pelota de aire pequeña y banda de resistencia, entre otros. Todos los accesorios los puedes reemplazar por artículos que tengas en casa. (Ver en nuestro menú EQUIPO)
Implementamos nuestro propio "DBarre Method" con el objetivo es que en cada una de nuestras clases de sientas una conexión cuerpo, mente y respiración, donde mediante la creación de movimientos conscientes, precisos y orgánicos te lleven a disfrutar y sentir el trabajo en cada parte de tu cuerpo.
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LOGRANDO UNA MEJOR VERSIÓN DE TI.ā
Loving myself
